今日,《華爾街日報》報道了關(guān)于新賽季NBA著名球星斯蒂芬·庫里的訓(xùn)練消息。據(jù)稱,新賽季“庫里變得更強(qiáng)了。”
在進(jìn)一步解釋原因時,庫里表示,這個夏天每天訓(xùn)練3個小時,每周訓(xùn)練6天,訓(xùn)練第一項(xiàng)是通過VR頭盔來強(qiáng)化末梢神經(jīng)的意識,然后通過呼吸訓(xùn)練來增強(qiáng)核心肌肉群,最后終于到了拿球訓(xùn)練階段,每個訓(xùn)練項(xiàng)目都能命中600到700個投籃,在一些強(qiáng)化投籃訓(xùn)練時,會數(shù)到超過1000個命中。
為什么要如此追求巔峰效率,庫里解釋到,雖然職業(yè)生涯已經(jīng)有所進(jìn)化,但他仍想達(dá)到一個新的階段。
如此努力的庫里,相信在VR的幫助下,現(xiàn)在也遠(yuǎn)遠(yuǎn)還未到達(dá)他的極限。
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